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智慧教育
時間: 2019-05-27     打印: 打印

2019年高考還有不到40天,高三考生進入了最后的沖刺階段,每分每秒都變得格外珍貴。4月26日下午,沈陽市第四中學的全體高三學生卻徹徹底底放下書本,集體“玩”了半天,參加拓展訓練,將心中的焦慮、疲倦和壓力全部釋放。面對一系列“不可能的任務”,有人流汗,有人流淚,但戰勝挑戰后,高三學生們已經調整好了心態,面對即將到來的高考,整裝待發。

為自己加油,用班主任名字編隊名,高三17個班級分兩批參與了這次活動,暫時從緊張的高三生活中脫離出來。面對挑戰任務,學生們顯得興奮和期待。活動前,學生們以班級為單位,給自己的隊伍重新起名,繪制隊旗,并面對其他同學喊出自己隊伍的口號。從學生自己選擇的隊名和口號,就能看出學生對學習壓力的調侃和釋放。高三(17)班的學生們給隊伍起名“丹陽對不隊”,借用了班主任、數學老師王丹陽的名字,還把“丹陽對不對,數學會不會”當成口號,用這樣的方式給自己加油,學生對班主任的喜愛和融洽關系顯而易見。高三(8)班把自己的隊伍命名為“蘇大強隊”,口號則是網絡流行的“我不吃、我不喝、我就要贏”,用詼諧、輕松的態度面對挑戰,迎接高考。  

挑戰“不可能” 任務難度依次提升。當日,學生們依次完成了“蛟龍出海”“不倒長城”和“繩圈的力量”三個任務。任務難度依次提升,學生們之間配合默契,求勝信心也逐漸升級。“蛟龍出海”是第一個任務,學生們并列站成一排,相鄰兩人小腿用繩子連接固定,同方向行進,直至終點。學生起初步伐不一致,摔了不少跟頭,直到場館內響起“一二、一二”的口號聲,學生們的步伐才逐漸統一。在“不倒長城”任務中,各班學生圍成一圈,但雙膝微曲,互為支撐,形成一個整體,不能有一個人倒下。越到堅持不住時,隊伍里越來越多的人便互相加油鼓勁兒,一起大喊倒計時。最終,學生們堅持了20分鐘,完成了任務。在最終挑戰中,場館內全體學生圍坐成圓圈,手里拿著同一條繩索,身體向后傾斜,完成任務要建立在互相信任的基礎上。教官要求學生們一起晃動繩索兩千下,對學生體力的消耗可想而知。但學生們喊著高亢的口號,動作整齊劃一,喊聲在場館內回蕩,不僅喊出了氣勢,也喊出了信心。

沒有人掉隊,放松心態迎戰高考。“感覺團結很重要。在‘不倒長城’時,有個女同學腿疼得哭了,很多同學都去安慰她,最終讓她堅持了下來。”高三(17)班的張弛說,很多瞬間讓他感動和震撼,同學之間、師生間的距離又近了一步。

雖然每個任務都不輕松,但沒有一名學生掉隊,這是學生們迎接高考的信心,也讓老師們很受觸動。“隨著高考臨近,學生們的壓力越來越大,我們希望孩子們通過這樣的吶喊、運動、流汗,來釋放心中的壓力。培養一種團隊意識,讓師生、學生間互相鼓勵支撐。”副校長李麗君表示,今年是學校首次組織高三學生進行拓展訓練,作為一種心理疏導形式,效果比傳統的報告和主題班會更明顯。


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